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知識：

你讀過各種主題的文章嗎？你的信息來源不僅包括報紙和互聯網，還包括你的旅行和社會經歷。

詞匯：

本主題下大綱中的單詞具體含義和搭配是什么？積累本主題下的主題詞，用于表達。

想法：

您是否詳細思考和討論過各種主題，并寫下了您的想法？（例如，我們推薦的 400 個討論主題中哪些是相關的？）

每一個話題都是一篇微寫作。

閑話少說，繼續——

為了更加直觀的理解，我們以近四年聽力部分的Passage 2為例，看看是如何體現的：

【2015年】

如今，我們經常聽到關于“放慢生活節奏”的言論。那么，它到底是什么呢？“放慢生活節奏”一詞最早出現于 1994 年。它是由 Trans-research Institute 創造的，用來描述一種新理念，即工作中的高成就者選擇較低的薪水來換取更好的生活質量。根據最近的一項研究，35 歲以下的年輕人中，有四成計劃從壓力大的工作中放慢生活節奏，過上慢節奏的生活。這不僅僅是年輕人的夢想。35 至 54 歲的人也喜歡這樣做，其中 12% 的人正在制定放慢生活節奏的計劃，6% 的人希望在未來兩年內實現這一目標。

研究發現，7% 的工人已經放慢了速度。研究這一現象的心理學家露西·格蘭德博士認為，放慢速度是越來越多人想要實現的夢想。人們對自己的生活不滿意，想要做出改變。然而，格蘭德博士補充說，有些人會猶豫，因為他們實際上并不相信自己能做到這一點，而另一些人會急于放慢速度，卻發現他們的夢想以金融危機告終。所以，這件事需要大量的思考和計劃才能做好。

【主題】降檔，屬于“人與社會（工作與就業）”

【詞匯】A類為日常學習；B類為擴展學習。

(A 類)

（B 類）

作為交換

創造者：coin 作為動詞也有“編造”或“創造新詞”的意思。例如：莎士比亞創造的單詞和短語

緩慢的生活節奏

需要深思熟慮：需要仔細思考。這種“動詞+名詞”短語替代動詞的其他例子包括變成現實 = 實現；做出改變 = 改變

急于降檔

最終陷入金融危機

注意：動詞coin的用法未在教學大綱中列出。

【延伸閱讀】

僅從這一段話中，我們就可以了解到四個關于“工作壓力”的相關表達：

老鼠賽跑的問題在于，即使你贏了，你仍然是一只老鼠。——莉莉·湯姆林

誰不想擺脫不斷加速的工作節奏，在生活中尋求平衡呢？我們大多數人都曾一度想從快節奏的生活轉向更令人滿意、更健康、更少工作重心的生活方式。

老鼠賽跑，意思是：競爭激烈、壓力巨大的工作世界

擺脫日益繁重的工作

擺脫快節奏的生活

以工作為中心的生活方式

【2016年】

蒂瓦頓鎮的生活有好消息也有壞消息。當地一所學校成功舉辦了一場慈善晚宴。他們籌集了一千多美元，大部分錢都捐給了當地有需要的家庭。許多人都來參加了這次活動，而這些家庭也非常感激。然而壞消息是，學生們不得不在學校前在外面等候。最近天氣真的很冷，學校應該考慮在天氣變得更冷之前讓學生們進屋取暖。在蒂瓦頓鎮，一家新的冰淇淋店 MuddyMoos 開業了。

這里是吃冰淇淋、咖啡和其他食物的好地方。至于壞消息，一家新銀行已經建成。雖然附近有一家銀行是件好事，但也帶來了更多的交通。早上上學的路上，交通狀況很糟糕。鎮上真的沒有地方再建新建筑了。蒂瓦頓越來越像一個大城市了。回顧這些當地新聞事件，蒂瓦頓似乎在好消息和壞消息之間取得了平衡。至少有足夠多的好消息，所以它仍然是居民享受生活的好地方。

【主題】小鎮生活，屬于“人與社會（變化與發展）”

【詞匯】A類為日常學習；B類為擴展學習。

(A 類)

（B 類）

由...組成

慈善晚餐：慈善晚宴

帶來更多流量

好消息和壞消息的平衡：好消息和壞消息相互抵消

【延伸閱讀】

還是只看一段話，這里提到的改變來自于飲用水的改善。

格魯吉亞正在改善其省級城鎮的供水和衛生服務。亞洲開發銀行通過一系列價值 5 億美元的貸款支持政府的這一項目。該項目將為全國 33.5 萬多人提供全天候供水。

改善供水： 改善供水

衛生服務：衛生服務

政府計劃：政府計劃（我們這里稱之為“政府項目”）

一系列價值 5 億美元的貸款：一系列價值 5 億美元的貸款

【2017年】

有些人認為，在圖書館里度過安靜的閱讀和思考時間是準備辯論比賽的最佳方式。然而，大多數記憶專家建議與團隊成員一起準備。這樣做可以提高學習速度和記憶的可能性。當辯論團隊成員一起準備時，他們會比每個人單獨準備時更快、更有效地學習事實和掌握問題。一位著名心理學家說，溝通對于記憶力至關重要。

他發現，如果你想記住信息，那么孤立自己是最糟糕的選擇。換句話說，當你與他人交談時，無論是描述一部電影還是抱怨教科書中較難的章節，你實際上都是在強化記憶。人類記憶的工作原理就像一個歸檔系統。要使歸檔系統有效，信息必須放在包含相關信息的文件夾內的邏輯位置。當辯論隊的成員練習使用事實來支持論點時，他們正是將相關信息收集到一個單一的心理文件夾中。而在實際辯論中，當壓力來臨時，他們會比那些被記憶為孤立信息更容易被回憶起來。

【主題】溝通以記憶貝語網校，屬于“人與社會（社會溝通）”

【詞匯】A類為日常學習；B類為擴展學習。

(A 類)

（B 類）

辯論比賽

歸檔系統： 歸檔系統

增強記憶力

文件夾：文件夾

至關重要

孤立的信息片段：孤立的信息片段

【延伸閱讀】

以下摘錄自一篇持相反觀點的文章：

研究人員稱，在學習的早期階段進行合作會導致學習者“聽到彼此使用相互競爭的檢索策略回憶信息，他們所偏愛的策略就會受到干擾。這會導致每個小組成員表現不佳，整個小組都會受到影響。”相反，在學習和檢索的初始階段獨自工作的學習者會記住更多，因為他們能夠以自然的方式學習。

早期階段：初始階段

檢索策略：記憶檢索策略

表現不佳：表現不佳

相反地??：相反地

【2018年】

倫敦交通局設有失物招領處，負責收集人們每天在倫敦交通系統中遺失的物品。它是歐洲最大的失物招領處，全球僅次于東京的失物招領處。該辦公室由保羅·考恩 (Paul Cowan) 管理，65 名員工負責整理數十萬件丟失和遺忘的物品。根據最新數據，考恩的團隊在今年第一季度處理了超過三十萬件物品。數據顯示，只有極少數物品被認領。

例如，考恩說，去年，近 13,000 把鑰匙被交給失物招領處，其中只有不到 1,400 把被歸還給了失主。總體而言，20% 的庫存在三個月內被認領。此后，庫存成為倫敦交通局的財產。而且不一定是你期望的物品。在失物招領處的三層地下室里逛一逛，我們就能知道哪些東西值得我們重視，哪些東西我們樂意放棄。考恩發現了一些關于鞋子丟失的復雜性的有趣之處。

他說，如果你有一只鞋，你更有可能去尋找另一只。如果你丟了兩只鞋，那么，它就有點看不見了，也忘了。他猜想許多人把失去當成是給自己買些新東西的機會。

【主題】失物招領處，可歸類為“人與社會（旅行與旅程）”

【詞匯】A類為日常學習；B類為擴展學習。

(A 類)

（B 類）

排序

失物招領處： 失物招領處

恢復

全球僅次于

松手

眼不見，心不煩：眼不見，心不煩

犒勞自己

復雜性：多種多樣

庫存

讓我們知道： 讓我們知道

注：教學大綱和考試指南中均未提及“恢復”一詞。

【延伸閱讀】

以下是倫敦交通管理局的一些失物招領政策：

l我們最多會保留物品 3 個月（從丟失之日起計算）。金錢（黑色出租車中的金錢除外）最多可在丟失之日起 12 個月內索回。

我們收取一定費用以幫助支付收集和存儲您的財產的成本dispose是什么意思？怎么讀，并且在我們釋放貨物以供收集或交付之前需要有效的身份證明。

l出租車內發現財物，將根據物品價值額外收取費用。該獎勵將直接頒發給司機，以表彰其行為。

無人認領的物品

如果物品在 3 個月內無人認領或與查詢匹配，則該物品將成為 TfL 的財產。我們會刪除并安全銷毀物品上的個人數據。之后，我們會將其捐贈給慈善機構或回收、處理或出售。

最長3個月： 最長3個月

承擔費用： 承擔費用

需支付額外費用：需支付額外費用

承認：承認

處置：處理掉dispose是什么意思？怎么讀，出售

最后我還是要強調一下：你必須有一套閱讀和聽力材料，并且必須堅持三年每天這樣做。一旦你有了這個過程，剩下的就看你自己了。