起床、吃飯、寫(xiě)作業(yè)都拖拉磨蹭,都在于孩子沒(méi)有時(shí)間觀念,雖然設(shè)置了三個(gè)鬧鐘,但已經(jīng)沒(méi)有了實(shí)質(zhì)性的意義,當(dāng)初設(shè)置了6點(diǎn),6點(diǎn)半,7點(diǎn)三個(gè)鬧鐘,第一個(gè)鬧鐘旨在喚醒,播" />
更新時(shí)間:2021-05-15 14:13:44作者:網(wǎng)絡(luò)
1.孩子沒(méi)有時(shí)間觀念
起床、吃飯、寫(xiě)作業(yè)都拖拉磨蹭,都在于孩子沒(méi)有時(shí)間觀念,雖然設(shè)置了三個(gè)鬧鐘,但已經(jīng)沒(méi)有了實(shí)質(zhì)性的意義,當(dāng)初設(shè)置了6點(diǎn),6點(diǎn)半,7點(diǎn)三個(gè)鬧鐘,第一個(gè)鬧鐘旨在喚醒,播放音樂(lè),第二個(gè)鬧鐘讓孩子開(kāi)始為起床做準(zhǔn)備,比如睜開(kāi)眼,穿衣服等,第三個(gè)7點(diǎn)的鬧鐘要求孩子必須起床完畢了!然而這些鬧鐘沒(méi)有發(fā)揮它本有的功能!
2.我執(zhí)行不到位
一、我沒(méi)能讓孩子養(yǎng)成早睡習(xí)慣
是前一天晚上沒(méi)法保證孩子在10點(diǎn)之前,最好是9點(diǎn)半之前就睡覺(jué)了,而是經(jīng)常因?yàn)樽x繪本、聽(tīng)故事,孩子拖拉磨蹭到10點(diǎn)多,甚至10點(diǎn)半才睡覺(jué)!所以從孩子放學(xué)開(kāi)始,孩子玩耍、吃飯、做作業(yè)、洗澡、進(jìn)臥室、讀繪本、聽(tīng)故事、睡前活動(dòng)都要統(tǒng)籌規(guī)劃時(shí)間,只有孩子早睡了,才能確保孩子早起有精神,不拖拉磨蹭
二、沒(méi)能讓孩子養(yǎng)成早起習(xí)慣
原因一、早起鈴聲沒(méi)有發(fā)揮實(shí)質(zhì)性的提醒作用
原因二、早起儀式?jīng)]有建立,比如孩子每天早起給自己打個(gè)對(duì)號(hào),穿衣給自己打個(gè)對(duì)號(hào),洗漱完給自己打個(gè)對(duì)號(hào),吃飯完給自己打個(gè)對(duì)號(hào),最好有個(gè)沙漏或者計(jì)時(shí)器在旁邊,給孩子規(guī)定完成任務(wù)的時(shí)間,讓孩子在規(guī)定時(shí)間之前完成任務(wù)!
【家長(zhǎng)誤區(qū)】
1.家長(zhǎng)習(xí)慣狼追孩子,習(xí)慣催催催,吼吼吼,不起床就喊,再不起就吼,不吃飯就催,或者直接喂,然后一早上大家心情都不好的吃飯,孩子帶著不好的心情去上學(xué),家長(zhǎng)帶著憤怒焦躁的心情去上班,而讓孩子形成良好的早睡早起習(xí)慣,培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念,才能讓家長(zhǎng)和孩子都輕松愉快!
2.不善于用各種工具,僅憑一張嘴很難解決根本問(wèn)題!
那么解決孩子的時(shí)間管理問(wèn)題,需要提前和孩子制作時(shí)間計(jì)劃表,每天早上和晚上需要完成的事件和需要的時(shí)間,分為按時(shí)完成、超時(shí)完成、沒(méi)完成,然后根據(jù)情況,讓孩子自己打上對(duì)號(hào),孩子一個(gè)任務(wù)需要多長(zhǎng)時(shí)間,需要家長(zhǎng)預(yù)估一下,然后旁邊放一個(gè)秒表,或番茄鐘,給孩子時(shí)間緊張觀念!孩子提前完成任務(wù),讓孩子體驗(yàn)到跑贏時(shí)間的成就感,孩子沒(méi)有完成任務(wù),引導(dǎo)孩子下次該怎么辦呢?家長(zhǎng)和孩子共同堅(jiān)持和執(zhí)行,以21天為一個(gè)周期,相信孩子的時(shí)間管理習(xí)慣就會(huì)很快養(yǎng)成!
【啟示價(jià)值】
1.時(shí)間管理觀念的培養(yǎng),不管對(duì)大人,還是孩子,都是一個(gè)必須要培養(yǎng)的習(xí)慣!否則無(wú)論大人還是小孩,就會(huì)容易拖拉、磨蹭、沒(méi)有目標(biāo)感、生活一團(tuán)糟、一著急就上火等問(wèn)題!
2.要想孩子有一個(gè)好的時(shí)間觀念,首先需要家長(zhǎng)自身有好的時(shí)間管理觀念,還需要家長(zhǎng)學(xué)會(huì)良好的情緒管理能力
3.時(shí)間管理,不是一天兩天能培養(yǎng)起來(lái)的,需要家長(zhǎng)和孩子的共同堅(jiān)持與執(zhí)行,初步可以以21天為一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成后期,可以自己制作或網(wǎng)上買(mǎi)一個(gè)21天習(xí)慣養(yǎng)成表
4.時(shí)間管理需要我們善于用時(shí)間管理工具,如時(shí)間管理計(jì)劃表、計(jì)時(shí)器、番茄鐘……
【實(shí)踐行動(dòng)】
1.第一步,我需要購(gòu)買(mǎi)或制作一個(gè)早起事件打卡表、睡前事件打卡表,幫孩子養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣
2.第二步,購(gòu)置番茄鐘、計(jì)時(shí)器、獎(jiǎng)勵(lì)貼紙、沙漏等時(shí)間管理工具
3.第三步,和孩子一起商量,每天的任務(wù)清單和需要的時(shí)間,按時(shí)完成的獎(jiǎng)勵(lì),和完不成任務(wù)的懲罰!
4.第四步,打印張貼任務(wù)完成表,讓孩子能夠感知到自己的所作所為,自主監(jiān)控自己的行為!
5.第五步,也是很重要很難的一步,堅(jiān)持和執(zhí)行到位,需要家長(zhǎng)和孩子共同合作和努力!
6.學(xué)習(xí)豆豆媽兒童時(shí)間管理課程,了解更多時(shí)間管理的理論和執(zhí)行操作,找到和總結(jié)適合自己和孩子的一套時(shí)間管理方法和工具!